30分で膝ガクガク

連休最終日。
みなさんいかがお過ごしでしょうか。
 
いやぁ天気がいいですねぇ。
 
思わずジョギングなどしてしまいましたよ。
シューズまで買って。
 
Photo_20091123-1
 
お値段なななんと¥798!いやぁデフレって本当なんですね。
 
今日はいきなりですが
この後19時ぐらいから池袋で路上します!
 
え?もちろん電車で行きますよ。
 
ご都合つくかたよろしければ!

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30分で膝ガクガク への4件のコメント

  1. エイコ より:

    拓さん日中ジョギングした後の路上お疲れ様でした。路上は途中で、Pさん来て止められてしまったけど又お願いしますm(__)m応援しに行きますね

  2. taku より:

    昨日はありがとうございました。
    しっかり筋肉痛です。情けなや。。。
    また路上やるときはブログにアップしますねー。

  3. れいこ より:

    拓さん、ジョギング続いていますでしょうか!(^^)!
    続いていれば、そろそろ筋肉痛は回復の頃かな(笑)

    質問(^o^)丿
    ①どのくらいの距離を走ってるんですか?
    ②スポーツは得意な方なんですか?

  4. taku より:

    れいこさん

    ジョギングは恥ずかしながら・・・せ、先週のい、1回だけ・・・
    なんて話ししてたら「根性なし」という声が非情に多く、これから、週2目指して
    がんばろう・・・と思ってます。。。

    回答
    1. たぶん4.5キロぐらいでしょうか。
    2. 小学校までは万能でしたが今はテニスをやるぐらいです(だいぶ誇張してます)

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